Loading ...

Segons dades de l’informe del Sistema d’Informació sobre Drogodependències (SIDC) de 2019, l’alcohol és la droga que origina més urgències hospitalàries, amb més del 55% del total causades per substàncies psicoactives. 

 Loading ...

Fals. El cànnabis distorsiona temporalment la percepció, per tant pot fer que la persona vegi més qualitat i amb “millors ulls” el que fa. Diferents estudis han treballat sobre aquest tema. En un d’ells es convidava a diferents artistes a pintar o escriure poemes sota els efectes del cànnabis, es va observar que quan estaven sota aquests efectes feien valoracions molt positives del que havien creat però, al dia següent aquestes valoracions no eren tant bones.

VIA Controles?

 Loading ...

FALS! L’ibuprofèn i l’alcohol influeixen l’un sobre l’altre. Aquest fàrmac multiplica els efectes de la beguda, provocant que les intoxicacions agudes augmentin els estats de confusió, letargia i somnolència, així com la disminució de reflexos.

La ressaca apareix per beure massa i, per tant, la millor manera d’evitar-la és beure amb moderació. Si, malgrat tot, beus massa i tens ressaca, descansar i dormir alleujaran la sensació de cansament el dia després i prendre begudes sense alcohol t’ajudarà a reduir els efectes de la deshidratació.

Més info AQUÍ

 Loading ...

Doncs no. L’única manera d’eliminar l’alcohol de la sang és donar el temps necessari al nostre cos perquè l’elimini. Ni beure molt aigua, fer exercici, vomitar, dutxar-se, prendre cafè, etc., acceleraran aquesta eliminació.

 Loading ...

Les habilitats necessàries per conduir estan relacionades amb l’atenció, els reflexos i la rapidesa de resposta, etc. Totes aquestes capacitats es veuen afectades pel consum de cànnabis. A part de l’augment del temps de reacció, hi ha també una alteració de la percepció de les distàncies. Per tant, si fumes cànnabis, no condueixis. Els efectes encara són més grans si l’has consumit conjuntament amb altres drogues.

 Loading ...

Fals. Si has desenvolupat tolerància a l’alcohol no vol dir que t’emborratxis menys, sinó que els efectes de la borratxera es noten menys. Però això no vol dir que no t’afecti com a qualsevol altre.

 Loading ...

No! Conduir estant de ressaca pot augmentar el risc de tenir un accident. Pensa que quan estàs de ressaca la teva atenció, concentració i habilitats psicomotrius no estan al 100%. AQUÍ trobaràs més informació sobre alcohol i conducció.

 Loading ...

Fals! Hi ha cigarretes electròniques que poden contenir un alt nivell de nicotina, tant com el d’un paquet de cigarretes normals. Per tant, poden generar una ràpida addicció. 

VIA Plan Nacional Sobre Drogas @PNSDgob

El fum del tabac conté més de 4.000 compostos químics diferents, alguns d’ells molt perillosos per a la salut, tant la del qui fuma com la del qui és al costat.

 Loading ...

Menjar cànnabis no permet controlar la dosi. Si t’ofereixen provar pastissets o altres preparats amb cànnabis per menjar, sigues molt prudent. Has de tenir en compte que el cànnabis triga força a pujar quan es menja, per la qual cosa si en prens més pensant que no ha pujat, l’efecte pot desbordar-te.

 Loading ...

 Loading ...

Aquest és un mite dels grossos. No hi ha cap quantitat d’alcohol recomanable per a la salut.

L’agost passat (2018) ho assegurava una nova anàlisi de consum mundial d’alcohol, publicada a la revista Lancet. Més info AQUÍ

 Loading ...

Encara que l’alcohol pres en petites quantitats té un efecte lleugerament estimulant, a mesura que se’n pren més quantitat també es potencien els efectes depressors sobre el sistema nerviós. Pensa en una persona que va borratxa: en lloc d’estar estimulada i amb energia, li costa moure’s i parlar amb claredat, es pot quedar adormida…

 Loading ...

Cada persona respon de manera diferent a l’alcohol, però on aquestes diferències són més grans és entre nois i noies. Les noies metabolitzen pitjor l’alcohol i, a més, el seu cos conté menys quantitat d’aigua, per això els fa efecte amb menys quantitat. L’alcohol també afecta més si s’està en plena fase de desenvolupament o si es pesa poc. Més info AQUÍ.

 Loading ...

A diferència del que podem pensar, la nicotina és un estimulant de l’activitat del cervell. Quan una persona fuma tabac s’accelera la seva freqüència cardíaca, la pressió arterial i el ritme respiratori, i disminueix la sensació de gana. De vegades pot semblar un relaxant perquè sovint moltes persones fumadores necessiten fumar per fer-se passar el nerviosisme que els genera, justament, el fet de no estar fumant. Quan això passa és perquè la persona ja n’és dependent i, per tant, el seu cervell està demanant a crits la nicotina per poder funcionar. VIA Exposició ‘Controles?’

 Loading ...

Vertader! La nova llei contra el consum d’alcohol per part dels menors d’edat podria multar els pares dels nens i adolescents que beguin.

L’informe aprovat fa uns dies al Senat diu que la llei ha de tenir un caràcter “educatiu i pedagògic”, i per això vol implicar les famílies. Proposa, per exemple, que els pares hagin de participar amb els fills en activitats reeducatives i de prevenció de l’abús de l’alcohol i les seves conseqüències. Trobareu més informació AQUÍ

 Loading ...

Vertader. Fumar mitja cigarreta dins d’un cotxe genera una contaminació 10 vegades superior als límits considerats perillosos per a la salut. El fum del tabac conté substàncies molt nocives que es poden quedar “enganxades” dins del cotxe durant setmanes. 

En AQUEST ARTICLE trobareu més informació.

 Loading ...

Recorda que fumar porros pel carrer o portar-los a sobre se sanciona amb multes de, com a mínim, 600 euros.

 Loading ...

La resposta correcta és 10 anys! Els filtres de les cigarretes estan fets d’acetat de cel·lulosa, aquest material és difícil de desintegrar-se.

Les restes de cigarrets constitueixen la principal font d’escombraries mundial, per davant dels envasos d’aliments, ampolles i bosses de plàstic: 4,5 trilions de burilles són llançades cada any als carrers, rius, boscos i al mar amb una gravíssima repercussió en el medi ambient.

 Loading ...

Entre un 3 i un 4% dels joves barcelonins tenen dependència del telèfon mòbil i les noves tecnologies. Des d’ara, aquesta addicció es podrà tractar al Centre d’Atenció i Seguiment (CAS) d’Horta Guinardó, que s’ha especialitzat en aquests tractaments. Més informació beteve.cat

 Loading ...

L’estat d’alcoholèmia es determina per la quantitat d’alcohol que hi ha circulant en sang, no pel tipus de beguda alcohòlica ingerida. Però, la sensació que barrejar diverses begudes alcohòliques emborratxa més es deu a que al fer aquestes barreges, es barregen diferents gustos i quantitats de sucre que poden provocar-nos mal d’estómac i mareigs. VIA Controles?

El consum de marihuana i derivats es pot detectar a la sang fins a 14 dies després de l’últim consum, i si es tracta d’una anàlisi d’orina calen fins a 30 dies perquè no quedi rastre.

 Loading ...

 Loading ...

Els consumidrs habituals de cànnabis poden desenvolupar dependència a aquesta substància. El risc en consumidors joves és d’1 de cada 6.

Més informació AQUÍ.

 Loading ...

Segons dades de la Xarxa d’Atenció a les Drogodependències (XAD), fins a un 47,42% dels tractaments iniciats a Catalunya el 2015 per dependència a les drogues van ser motivats per l’addicció a l’alcohol.

Davant d’aquesta situació, cal tombar la persona de costat per si li vénen ganes de vomitar i, si no reacciona, trucar al 112.

No serveix de res tirar-li aigua freda o donar-li un parell de bufetades perquè espavili.

 Loading ...

L’única manera d’eliminar l’alcohol de la sang és donar el temps necessari al nostre cos perquè l’elimini. Ni prendre café amb sal, beure molta aigua, fer exercici, vomitar, dutxar-se, etc., acceleraran aquesta eliminació.

 Loading ...

 Loading ...

Segons dades de l’Agència de Salut Pública, el consum és sempre més elevat entre els joves d’entre 25 i 34 anys (35,2%), sobretot entre els homes. L’edat mitjana d’inici de consum són els 17 anys.

Els consumidors habituals de cànnabis poden desenvolupar una dependència cap a la substància. El risc pot ser al voltant d’1 de cada 10 dels que ha consumit alguna vegada cànnabis, 1 de cada 6 entre els usuaris adolescents, i 1 de cada 3 entre els consumidors diaris.

Pots llegir AQUEST interessant estudi sobre coneixements sobre el cànnabis.

 Loading ...

Vertader! El consum de tot tipus de drogues en la població escolar d’entre 14 i 18 anys s’ha reduït considerablement en els últims dos anys, segons dades de la darrera  Enquesta sobre Ús de Drogues en Estudiants d’ensenyament secundari (ESTUDES) 2014-2015, elaborada per la Delegació del Govern del Pla Nacional sobre Drogues.

 Loading ...

Igual, tot depèn dels graus d’alcohol consumits.  Es considera un consum de risc el superior a 40g en homes i 24g en dones.

Pensa que, per exemple, una canya pot tenir uns 10g d’alcohol i un cubata uns 20g.

També s’ha de tenir en compte diferents variables, com el sexe. L’alcohol afecta de diferent manera homes i dones.

 Loading ...

Sí. Els símptomes són similars als de l’abstinència de la nicotina (irritabilitat, problemes per dormir, ansietat), en general aquests símptomes arriben al seu punt màxim uns dos dies després d’haver deixat de consumir.

 Loading ...

El cànnabis produeix una síndrome d’abstinència menys brusca i menys intensa que la que provoquen altres drogues d’abús. Però la dependència psicològica pot arribar a ser molt important.

 Loading ...

 Loading ...

Les begudes destil·lades (vodka, ron, whisky…) estan sobre els 40º / 50º. Tenen més concentració d’etanol perquè s’obtenen per eliminació de l’aigua.

Les begudes fermentades (vi, cervesa, sidra) tenen entre 4º i 12º.

Encara que és cert que en els últims anys cada vegada són més les persones que han decidit plantar el seu propi cànnabis, també és cert que es tracta d’una activitat que es considera delicte per la legislació.

 Loading ...

Si voleu saber quin és el vostre enganxament a la nicotina, contesteu sincerament aquestes preguntes.

1. Quina edat tens?

2. Sóc

 Un noi
 Una noia

3. Quant temps passa des que t’aixeques fins que et fumes el primer cigarret?

 A. Fins a 5 minuts
 B. 6-30 minuts
 C. 31-60 minuts
 D. Mes de 60 minuts

4. Fumes en llocs prohibits?

 A. Si
 B. No

5. Quin cigarret et costaria més suprimir?

 A. El primer del matí
 B. Qualsevol altre

6. Quant fumes?

 A. Esporàdicament, menys de 10 cigarrets/dia
 B. 11-20 cigs/dia
 C. 21-30 cigs/dia
 D. > 30 cigs/dia

7. Quan fumes més, al matí o a la tarda?

 A. Al matí
 B. A la tarda

8. Fumes encara que estiguis malalt/a?

 A. Sí
 B. No

 Loading…

 

 

Clemente Jiménez ML, Rubio Aranda E, Pérez Trullén A, Marrón Tundidor R, Herrero Labarga I, Fernández Espinar J. Determinación de la dependencia nicotínica en escolares fumadores a través de un test de Fagerström modificado. An Pediatr 2003;58 (6):538-44.

 Loading ...

Fals! L’única manera d’eliminar l’alcohol de la sang és donar el temps necessari al nostre cos perquè l’elimini. Ni beure molta aigua, fer exercici, vomitar, dutxar-se, prendre cafè, etc., acceleraran aquesta eliminació.

 Loading ...

Fals! El tabac per cargolar té concentracions de nicotina que poden arribar a superar en un 70% les permeses per als cigarrets manufacturats i fins a un 85% més de quitrans.

Més informació AQUÍ.

 Loading ...

FALS. Encara que l’alcohol pugui produir a l’inici una sensació de calor, al cap de poca estona fa que disminueixi la temperatura corporal. Per això, quan algú s’ha passat amb l’alcohol, és important abrigar-lo i sota cap concepte posar-lo sota una dutxa freda.

 Loading ...

No. Es recomana prendre begudes hidratants i no fer activitats que puguin provocar que la persona sui o és deshidrati més. Recordem que la ressaca és una deshidratació de l’organisme. Per tant, és millor deixar l’esforç físic per quan la persona estigui recuperada. VIA Exposició CONTROLES?

 Loading ...

Vertader! L’alcohol és una substància tòxica directament relacionada amb sis tipus de càncer i més de dues-centes malalties. Més informació AQUÍ

 Loading ...

El que emborratxa és la quantitat total d’alcohol, independentment del tipus de beguda. Ara bé, barrejar begudes de diferent classe sí que et podria causar molèsties a l’estómac, nàusees i, fins i tot, vòmits.

 Loading ...

Una burilla pot arribar a contaminar més de 8 litres d’aigua i triga una dècada a desintegrar-se.

 Loading ...

Un estudi recent ha relacionat l’ús freqüent del cànnabis durant l’adolescència amb l’augment de l’activitat d’un tipus de receptors del cervell que són els principals responsables de les al·lucinacions característiques de la psicosis i l’esquizofrènia. Tot i que pel desenvolupament d’aquestes malalties intervenen diferents factors. El consum en edats primerenques, és un factor més que augmenta el risc de desenvolupar esquizofrènia. Ja que el cervell s’està desenvolupant.

VIA Controles?

 Loading ...

El tabac no té propietats relaxants perquè és un estimulant. L’aparent sensació d’alleujament’ quan es fuma una cigarreta es deu a la supressió dels símptomes d’abstinència produïts per la falta de nicotina al cervell. VIA Controles?

 Loading ...

Aquest terme fa referència a les persones que no beuen alcohol, és a dir, als individus abstemis. Als Estats Units aquesta tendència està creixent molt i els experts no s’estranyen, afirmen que la societat cada vegada és més conscient de la seva salut VIA Exposició Controles?

 Loading ...

El litoral català compta amb 12 platges sense fum, el que representa un 4,14% de les 290 que hi ha a tota la costa. Més informació AQUÍ

 Loading ...

Vertader. El filtre d’una cigarreta pot trigar fins a 25 anys en degradar-se completament. Una burilla conté tòxics per contaminar més de 10 litres d’aigua i per matar peixos i altres animals aquàtics. Més informació AQUÍ

 Loading ...

El consum de tabac ha baixat fins a un mínim històric:  24%. Tot i això, encara moren 27 persones cada dia a Catalunya per causa directa del tabac.

Consulta més dades AQUÍ

 Loading ...

Fals. Si es barreja cocaïna i alcohol s’incrementen els riscos que comporta el consum de cada substància per separat. En barrejar les dues substàncies se’n forma una tercera, el cocaetilè, amb un major potencial d’abús i  riscos pel cor. La cocaïna és una substància estimulant que pot emmascarar l’efecte depressor de l’alcohol, però en cap cas n’elimina o en disminueix els efectes.

 Loading ...

L’alcohol és la substància més consumida en contextos d’oci nocturn, en un percentatge idèntic, el 69%, tant per noies com per nois.

Són dades del 4rt informe de l’Observatori Noctámbul@s sobre consum de drogues i abusos sexuals en els contextos d’oci nocturn. Podeu llegir l’informe complet AQUÍ.

 Loading ...

No existeix una dosi de tabac més segura que una altra ja que el perjudici del tabac a la salut depèn de cada fumador/ra. L’única forma d’estar-ne segurs que no ens fa mal el tabac és no fumar o deixar de fer-ho.

 Loading ...

Islàndia, que a finals dels 90 era un dels estats europeus amb major incidència del consum de drogues, va implantar el 1997 el programa “· Youth in Iceland” (Joventut a Islàndia) i va passar de tenir la població jove amb més riscos d’Europa, als adolescents més saludables del vell continent. A través de 7 accions han aconseguit reduir el consum d’alcohol del 48% al 5%, de tabac del 23% al 3% i de marihuana del 17% al 7%. Més informació AQUÍ.

 Loading ...

Encara que l’alcohol pres en petites quantitats té un efecte lleugerament estimulant, a mesura que se’n pren més quantitat també es potencien els efectes depressors sobre el sistema nerviós. Pensa en una persona que va borratxa: en lloc d’estar estimulada i amb energia, li costa moure’s i parlar amb claredat, es pot quedar adormida…

No. Un cop l’alcohol ha arribat a la sang, el fetge el va metabolitzant a una velocitat constant, que no varia amb cap dels procediments amb què es provi d’accelerar-ho. Ni vomitar, ni refrescar-se, ni prendre cafè, no serveixen per eliminar l’alcohol més de pressa. Tot i que pot fer que hi hagi la sensació d’estar més despert, no ajuden a eliminar l’alcohol ni a millorar les habilitats psicomotores.

 Loading ...

 Loading ...

Si t’enxampen fumant porros al carrer o senzillament amb cànnabis a sobre, et pot caure una multa de, com a mínim, 300 euros. Si, en aquest moment, hi ha sospites que el que portes era per consum propi sinó per vendre, se’t pot imputar un delicte contra la salut pública i t’arrisques a una pena de presó.

La ressaca apareix per beure massa i, per tant, la millor manera d’evitar-la és beure amb moderació.

Si, malgrat tot, beus massa i tens ressaca, descansar i dormir alleujaran la sensació de cansament el dia després i prendre begudes sense alcohol t’ajudarà a reduir els efectes de la deshidratació.

 Loading ...

 Loading ...

No. Quan es consumeixen drogues, els mateixos efectes d’aquestes substàncies alteren la nostra capacitat d’exercir un control sobre el seu consum i d’anàlisi de la realitat.

 Loading ...

Entre les drogues il·legals, el cànnabis és la substància més consumida a Espanya i a la majoria de països europeus.  El nivell de perillositat del cànnabis percebut per la població, que no és el real, és el més baix de totes les drogues il·legals i és molt proper al de l’alcohol i al del tabac. Aquesta baixa consciència de perillositat és un dels factors que expliquen l’increment del consum.

Conduir amb una taxa igual o superior a 0,60 mg/l es considera un delicte, que pot suposar la privació de llibertat o una pena de treballs en favor de la comunitat.

 Loading ...

Segons dades de l’Informe Europeu sobre Drogues 2015, el cànnabis és la droga il·legal més consumida a Europa. 79 milions d’adults l’han consumit alguna vegada.

Un 11.7 dels joves europeus van consumir cànnabis durant l’últim any.

 Loading ...

Vertader. Són dades d’un estudi de la FAD i MAPFRE: el 36% dels joves enquestats declara haver conduït sota els efectes de l’alcohol en els darrers 6 mesos.

AQUÍ trobaràs les dades.

 Loading ...

Segons l’estudi de la Fundación Salud y Comunidad que analitza les relacions i els abusos sexuals en espais d’oci nocturn, l’alcohol és la droga més present en les agressions sexuals en contextos d’oci nocturn.

 Loading ...

Una droga és qualsevol substància que altera l’estat d’ànim, la percepció o el coneixement i que sovint produeix dependència.

L’alcohol és la droga més consumida i més acceptada socialment…

 Loading ...

Evitar barrejar cànnabis i alcohol, poden aparèixer baixades de tensió més fàcilment.  Són dues substàncies depressores del sistema nerviós central i juntes potencien els seus efectes.

 Loading ...

Totes aquestes substàncies són drogues. Una droga és una substància que pot modificar el pensament, les sensacions i les emocions de la persona que consumeix. Algunes drogues es consideren legals i d’altres il·legals. El fet que un tipus de droga es consideri legal (com el cas de l’alcohol i el tabac) implica tan sols una regulació diferent de la producció i de la comercialització, en cap cas vol dir que no sigui perillosa.

 Loading ...

Les begudes energètiques acostumen a contenir alts nivells de substàncies d’efectes estimulants com cafeïna, taurina, guaranà, ginseng,…  Aquestes begudes oculten alguns efectes secundaris d’una ingesta excessiva d’alcohol i la persona creu, erròniament, que està en condicions de fer certes activitats, com conduir, quan en realitat els efectes de l’alcohol no han desaparegut.

 Loading ...

Les 2 respostes són correctes.  A llarg plaç, un consum habitual dels cànnabis pot comportar problemes per a la salut com la pèrdua de memòria i de la capacitat d’aprenentage i provocar dependència.

 Loading ...